黑茨拉克训练日记二:两场高强度训练和一位小寿星

德国时间8月9日星期六的清晨,迎来自己19岁生日的后防小将蒂奥在训练场上收到了队友们热烈的生日祝福。饭后,我们的小寿星还收到了一份水果拼盘作为惊喜。

Malick Thiaw

这名U19球员并没有得到一天的休息,他在8点45分左右与其他队友们一起开始了当天的训练计划。随后他们进入训练场开始了约为75分钟的训练课。

渴望进球的乌特

由于天气炎热,首堂训练课特意安排在了较早的时间。上午这堂训练课的重点是包括机会转化套路演练在内的控球进攻训练。在这次训练中,乌特的表现十分亮眼。这名边锋结束了租借到科隆的合同后在近期回到了球队。他用左脚打入了几粒令人印象深刻的进球。

今天的第二堂训练课在当地时间19点进行,训练的重点是攻防转换和无球阶段的防守与压迫。队员们训练节奏很快,训练营里的气氛也非常好。小伙子们似乎为都为周日(8月9日)的友谊赛而兴奋起来。他们为赢回球权而欢呼,并在90分钟的训练课结束后相互击掌致意。

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