青训学院训练准则

基础训练阶段

皇家蓝青训学院的低年龄段孩子们需要遵循的原则有三点:欢乐,学习和竞技意识,无论是何时何景,场上场下,这都是这个阶段的基本评价标准。训练的重心放在每位小球员和他们的个性教育上。足球本身带来的快乐和兴奋感和一开始的竞技意识都被作为重点来培养。训练方法上我们尽可能模拟实战,因为只有“通过踢足球本身才能学会真正的足球”。因次我们对训练安排和原则做出了相应的调整。除了训练课上一大部分的自由踢球时间外,控球能力,基本技巧还有团队配合也是不可缺少的。与此相伴的还有我们对孩子个性发展的关注。给予小球员们一定的自主空间,让他们学会担责,这样才能建立起真正的自信。团队精神和公平竞争的理念创造出的积极训练课环境也会帮助让孩子们更好地在快乐中获得自身提高。

进阶训练阶段

从基础训练到进阶训练意味着训练从小球场转移到了大球场,与之相对的训练内容也有所变化。青训并不意味着减量的成人专业训练。循序渐进的青训培养有独立的一套教学方式,对竞技方面的要求是逐渐增加的。训练内容上要同时保证多样性和强度,确保有质量的训练成效。U12至U14年龄段的训练重点除了日常技巧,个人和团队战术基础的传授之外,实战训练也是重点。目的是为了增强梯队之间的渗透性,提高与高年龄组比赛的适应性。在这一阶段会更注重球员个人的培养,以他们的个人身体素质和竞技水平为判断基础进行个性化训练指导。

竞技训练阶段

从U15地区联赛到U17全国联赛的飞跃是巨大的,因为这一跨越标志着进入竞技足球的关键一步。自2012/2013赛季起,沙尔克重新引入U16以减轻这一跨越的难度。内容上训练重心从技术转移到战术上。争取通过这两年的训练帮助更多的球员顺利晋级下一阶段。因为U19全德联赛对技术上,特别对战术层面的要求会很高。比起分组战术训练,球队整体的作战配合将变得更加关键。

U23预备队

U23是沙尔克04整个青训培训的最后一个阶段。它作为连接U19与一线队的桥梁,因此也被称作“过渡阶段”。对U23球员的要求和培养应按照一线球员的标准。至少队内的训练和比赛任务应当要起到进军职业足球生涯的跳板作用。

U23的另一个职责是,必要的时候作为一线队的训练替代。U23 是作为青年培训体系中一个举足轻重的梯队。这里是职业足球和业余足球的分水岭,青训学院会提供专门与此匹配的定位性咨询,以便对球员进行指导和建议。

大多数的U19应届球员都会在与U23或者一线队协商后参加相应训练。U23的队员们也会在与一线队的训练期间被考查。为了保证整个流程的顺利及对球员心理压力的疏解,U23的经理将负责相关沟通工作。他那里汇总了每位球员的有关信息。这个过程通过收集所有队员训练数据的数据库系统实现。